Rutinitas sehari-hari tidak harus rumit untuk membawa kebahagiaan. Mendengarkan lagu favorit di pagi hari, berjalan sebentar di halaman rumah, atau menulis hal-hal kecil yang kita syukuri dapat membuat mood lebih ringan.
Kebiasaan kecil ini membantu kita menghargai momen saat ini dan menikmati hari dengan cara yang menyenangkan. Menyediakan waktu beberapa menit untuk melakukan hal-hal sederhana ini, membuat hari terasa lebih harmonis dan memberi rasa senang tanpa perlu perencanaan besar.